
Hoje fiquei pensando no quanto quero emagrecer ou melhor no que faço de fato para que isso aconteça, bom para quem já leu minha história sabe que eu nunca fui magrinha, mas pesava 67 Kg depois de ter chego aos 82 Kg. Bom isso já fazem 4 anos, e nesse tempo eu engordei 32 Kg, ás vezes fico pensando como pude fazer isso comigo. O fato é que trabalhava das 08:00 às 17:30 hr da tarde, saia do serviço ia direto para faculdade, pegava 6 ônibus por dia, e fiz isso durante 2 anos e meio, então com a desculpa de estar cansada ou sei lá o quê, eu achava que merecia um chocolate, uma coca-cola, uma pizza frita, um cachorro quente, e ainda chegava em casa e jantava, no meu serviço ninguém acreditava que eu pudesse ser tão gorda porque minha marmita era minúscula, pois bem esses excessos aliados a tristeza de passar o dia ouvindo pessoas muito magras dizendo que precisavam emagrecer, me levaram pra uma rotina de comer minhas emoções, o engraçado é que por ter conseguido emagrecer da 1ª vez que fiz regime me enganei achando que saberia o caminho da volta...doce ilusão. O ano passado sai do serviço para fazer estágio por conta da carga de atividades que meu curso exige, na época (em julho) eu sabia que seria madrinha de 2 casamentos no finalzinho do ano e pensei preciso emagrecer um pouco, mas fiquei só pensando e como vocês sabem pensar não emagrece, o casamento chegou, o final do ano também, e eu decidi emagrecer, por minha saúde e pela estética também. E agora aqui estou eu 8 meses depois de ter optado por essa decisão e o que emagreci? 9 KG.
Ah o caminho até minha meta, até zerar a reguinha é tão longo, ás vezes me sinto sem força, e o fato é que até hoje o que aconteceu foram pequenos ajustes na alimentação e 1 mês de caminhada, então num estou fazendo quase nada. Então me veio a dúvida será que quero emagrecer mesmo? Enfiei um monte de minhoca na cabeça, pensei em várias coisas que me deixaram chateada, mas a resposta é sim QUERO EMAGRECER E VOU CONSEGUIR, por isso assumo um compromisso comigo que a partir de hoje eu vou entrar na linha e assumir o que quero de verdade com garra e determinação, pretendo fazer caminhada sei que vou ter um período curto para isso, afinal deixei pra última hora, já que mês que vem vou bater perna atrás de trabalho, e provavelmente minha carga horária será de 8hrs+faculdade=sem tempo pra malhar, mas logo a faculdade acaba e vou ter todo o tempo para incluir a atividade física na minha rotina.
Não vou estipular metas, prazos, nada disso, vou fazer tudo certo, porque sei que os resultados vão aparecer somente dessa maneira. Então é isso. Beijos, vou visitá-las.
Ah o caminho até minha meta, até zerar a reguinha é tão longo, ás vezes me sinto sem força, e o fato é que até hoje o que aconteceu foram pequenos ajustes na alimentação e 1 mês de caminhada, então num estou fazendo quase nada. Então me veio a dúvida será que quero emagrecer mesmo? Enfiei um monte de minhoca na cabeça, pensei em várias coisas que me deixaram chateada, mas a resposta é sim QUERO EMAGRECER E VOU CONSEGUIR, por isso assumo um compromisso comigo que a partir de hoje eu vou entrar na linha e assumir o que quero de verdade com garra e determinação, pretendo fazer caminhada sei que vou ter um período curto para isso, afinal deixei pra última hora, já que mês que vem vou bater perna atrás de trabalho, e provavelmente minha carga horária será de 8hrs+faculdade=sem tempo pra malhar, mas logo a faculdade acaba e vou ter todo o tempo para incluir a atividade física na minha rotina.
Não vou estipular metas, prazos, nada disso, vou fazer tudo certo, porque sei que os resultados vão aparecer somente dessa maneira. Então é isso. Beijos, vou visitá-las.


6 comentários:
Isso mesmo, Ká, vc vai conseguir!!!
Tbém penso em como consegui chegar ao peso que tenho, asm agora procuro meios pra voltar ao peso que tinha!!
Bom fim de semana
Ka, apaguei meus posts antigos, senão vc ia ver como eu tbm passei por isso.
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Eu me amo como sou mas odeio não entrar em roupas legais que só existem pra magras e se tem d o meu tamanho fica simplesmente horrendo no corpo.
Mas com o tempo a barriga me incomodava pra dormir, pra outras coisas mais..daí vi a necessidade de emagrecer pra uma vida melhor.
Bem, to indo bem agora que mudei o foco pra emagrecer, entende?
Mas vc vai conseguir..vc vai ver
Beijokas e fica bem
ai amiga as vezes da mesmo um desanimo, eu quase morri de tanto correr, caminhar, tinhas dias q eu ia caminhar no sol daqui de foz de 45 graus na minha cabeca, assim como tbm ia abaixo de chuva.. emagreci 6kg isso em uns 2 meses, e agora?? e agora engordei os 6kg e mais um pouco, estou desesperada, da um desanimo... mais nao podemos desistir...
beijos, forca amiga, torco por vc!
oi Ka,se o que vc não entendeu meu posto do meu blog,é o seguinte, algumas amigas blogueiras se juntaram pra inventar uma historia a partir de um tema que uma delas escolheu..esse é o motivo do meu post maluco..uma brincadeirinha.
Qto ao meu comentario no seu blog, é que entendo essa briga de querer emagrecer e não fazer muita coisa pra mudar isso,se questionar se quer emsmo emagrecer.
Beijinhos, qualquer duvida me escreva que eu tento te explicar, beijos
1. Realmente amiga, pensar não emagrece.
2. Vc perdeu 9kgs, que desanimo é esse, pensa que podia ter engordado.
3. Vida corrida, atribulada, a maioria te, e isso nao pode nos desanimar, temos que ter mais forças ainda.
4. Vc desanima hoje, reanima amanha, vc é forte.
5. Eu acredito muito em vc.
6. Eu sei que vc vai conseguir.
7. Animaçao e nao vamos esperar nada, comece hoje pelo menos os pensamentos positivo.
8. Conte comigo.
Amiga, vc pode me elogir, que nao me sinto nao rs..rs....elogio sempre é bom.
To aqui sempre nao desanime.
bjs
Amiga obrigada pela força...
Amei seu post, sabe porque... se parece muito com o q aconteceu comigo só q no meu caso eu arrumei uma desculpa esfarrada de q como tinha tido minha nenem tinha de me alimentar bem...
ai já viu né...
Querida muita força... determinação...tenha confiança em ti, pois só você é que pod mudar isso tudo!!!
Outra coisa... é muito bom você não estipular metas pois assim vc não fica neurótica...
Amiga sempre que precisar é só gritar que eu venho correndo tá!!!
Amo você!!!
Bjs. no seu coraçção!!!
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