E já está começando mais um mês, o tempo passa muito rápido então vamos aproveitar a vida.
Maio é um mês bastante especial para mim, dia das mães, aniversário de várias amigas, as pessoas próximas a mim resolveram nascer em maio, haja presentes, rsrsrs.
Maio é um mês bastante especial para mim, dia das mães, aniversário de várias amigas, as pessoas próximas a mim resolveram nascer em maio, haja presentes, rsrsrs.
Então nesse mês resolvi assumir alguns compromissos comigo mesma. Iniciei blog no início do ano, mas eu nem levei a sério no começo nem o blog nem a RA, só que agora estou mais segura das minhas decisões e sabendo que todo o processo depende exclusivamente de mim esse mês eu não vou:
Tomar Refrigerante;
Tomar Refrigerante;
Comer chocolate;
Comer Nutella;
Comer pizza frita na faculdade;
Comer pão todos os dias.
Eu vou:
Caminhar todos os dias;
Eu vou:
Caminhar todos os dias;
Fazer cinco refeições por dia;
Consumir frutas diariamente;
Comer legumes/verduras;
Beber no mínimo 2 litros de água.
Eu preciso dar uma acelerada no emagrecimento, com essas atitudes espero mandar para o espaço 4 Kg, pode parecer pouco, mas é devagar que o organismo se adapta. Ah agora vou entrar no blog somente no período da noite, depois da faculdade, já que preciso voltar minhas forças pro TCC, e quando entro na net fico navegando horas sem nenhuma produtividade.
Acho que é só isso que tenho em mente.
Beijos


5 comentários:
Isso aeee !! Assim que eliminar um 1kg você consegue um suuper ânimo pra ir atrás dos outros 3. Exercícios são ótimos, o ruim é apenas o início, depois o seu corpo acostuma e você sente até falta. Boa sorte !!!
oie!!! boa sorte nas suas metas!
bjsss
ATITUDEEEEE!
gostei de ver miguxa!
Olha, eu desde meu retorno aos blogs paso aqui todos os dias e comento os blogs de todas as amigas q atualizaram.Isso me leva mais q 1 hora... realmente tenho q repensar este tempo...
mas q tô emagrecendo, ah, isso estou. Acho q blogar é remédio para fazer a cabeça e emagrecer rsrsrssr bjão e ótimo findi!
oie!!! tem selinho pra ti no meu blog!
Beijos!!!!
Obrigado pela indicacao e pelo apoio no comments, to uma pilha hoje rs..vou deixar apenas um recadinho.
Oi, só quero deixar um recadinho.
Amanha, domingo dia 03/05 a partir das 18:00 no domingo espetacular, vai passar uma materias sobre blogs, e eu vou dar uma entrevista sobre o meu blog.
Se puder assista e comente.
Beijos
Leila
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