"Estamos em constante transformação: nossas idéias se renovam a cada dia e a cada segundo surge uma nova versão de nós. Cada novo Eu questiona, discorda e nos faz refletir sobre o que antes acreditavamos ser incontestável..." Jacky Correia


Por etapas

MAIS DE MIM....

segunda-feira, 7 de setembro de 2009

Seguindo

Tanto tempo sem vir aqui, aiai. Hoje me sinto feliz e tranquila
Semana passada minhas aulas da faculdade voltaram...tão bom reecontrar amigos, rever pessoas queridas, ocupar a cabeça e saber que daqui a 4 meses realizo um grande sonho :).
Esse mês também acaba meu estágio, ou seja, vou começar a procurar trabalho, e espero que logo encontre algo legal, ás vezes dá um medo, mas estou com sensação boa, e sei que Deus está sempre do meu lado.
A RA estava seguindo +/- e confesso que sexta, sábado e domingo extrapolei horrores comi muito coisa que engorda à beça, mas a boa notícia é que hoje levantei ás 7h e fui caminhar, estava um vento tão bom e um sol gostoso, hoje decidi que vou anotar o que como, segue meu cardápio.
Café da manhã:
1 maçã
2 torradas da bauducco integral com requeijão e café com açucar
Almoço:
1 concha de feijão, 4 col. de arroz, 2 bifes à milanesa, salada de alface
1 copo de sprit
1 bola de sorvete, frutas do bosque
Café da tarde:
2 fatias de pão caseiro e 1 copo de café
Jantar:
1 taça de gelatina e 1 laranja
Total de calorias: 1833. É bastante, mas sei que esse número vai reduzir no decorrer da semana quero ficar entre 1.200 Kcal/1.300 Kcal, não quero passar disso. Hoje queria comer algumas coisinhas e não quis abrir mão, além do mais quero beber 2 lts de água todos os dias. Ah não jantei ainda mais se mudar alguma coisa eu recalculo essa quantidade.
Beijos

“Porque eu fazia do amor um cálculo matemático errado: pensava que, somando as compreensões, eu amava. Não sabia que, somando as incompreensões, é que se ama verdadeiramente. Porque eu, só por ter tido carinho, pensei que amar é fácil. É porque eu não quis o amor solene, sem compreender que a solenidade ritualiza a incompreensão e a transforma em oferenda. E é também porque sempre fui de brigar muito, meu modo é brigando. É porque sempre tento chegar pelo meu modo. É porque ainda não sei ceder. É porque no fundo eu quero amar o que eu amaria – e não o que é. É porque ainda não sou eu mesma, e então o castigo é amar um mundo que não é ele. É porque talvez eu precise que me digam com brutalidade, pois sou muito teimosa.” Clarice Lispector

Um comentário:

Less_ disse...

Oi Kah,
Quanto tempo, menina! Ai eu também tô me formando!! *-*
Mas vou ficar no estágio até janeiro ou fevereiro, que é quando eu vou colar grau. Vc tá se formando em quê? xD
SObre a R.A., com paciência vc vai diminuindo as calorias aos poucos. Eu tô comendo entre 800 e 1000kcal por dia, só que nos fins de semana eu ainda extrapolo, tsc.
Que texto phueda da Linspector!!!

Ótima semana pra ti.
Mwuah :*